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不吃,就不吃!宝宝挑食背后的原因,没你想的那么简单

时间:2019-08-14
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  2019-08-10 10:17:03 孕期知识

  

  你问

  

  ?网友-小卷毛

  老师您好,我女儿5岁了,是“独二代”,我和她爸爸都是独生子。所以,这孩子是在6个成年人的关注与照料下成长的。

  我女儿挑食。其实,至今我也没搞明白,她不爱吃什么。因为她拒绝吃的食物经常变化。所以我一直觉得,她并不是挑食,而是在闹情绪。

  

  前两天,外婆专门做了炖牛肉,这是外婆的拿手菜,也是我们全家的最爱。可吃饭时却出状况了。女儿窝在自己的小椅子里,拒绝吃饭,还发脾气说“不喜欢吃牛肉”。外婆在一旁哄她:“乖,吃一口,尝尝,好不好。可好吃了。来,外婆先尝一口……”女儿一听闹得更起劲儿了,嘴里喊着“就是不吃,就是不吃”。最终,外婆妥协了,给她单独做了一顿晚饭。这种事情在我家发生不止一次了,她才5岁,我们就已经搞不定了,以后该如何教育她,想想就头疼。

  我答

  从您讲的故事可以看出,你家5岁的女儿在饭桌上控制了整个局面。不仅让外婆和妈妈为她专门准备特别的食物,而且还得到了你们的全部关注和全套服务。

  孩子有权选择不吃牛肉,作为家长,我们应该尊重她的这个权利。虽然你们想做个“好的养育者”,结果却是,在被动中扮演了“服务”的角色。

  其实,很多家庭都遇到过类型情况吧。要想解决,建议家长可以坚定的做自己应该做的事情,让孩子学会自己解决问题。咱们按照上面的故事,描述一下另一种处理方法吧。

  当孩子宣布,她不吃炖牛肉的时候,家长可以告诉她:“好的,你可以不吃。”然后,继续把牛肉端上桌,全家人一起分享,但是,不用劝孩子吃。

  

  如果孩子提出来:“外婆(妈妈),你不能给我做点儿别的吃吗?”要回答她:“我们今晚吃炖牛肉,如果你不想吃,可以不吃,也可以离开餐桌。”这种情况下孩子多半会发脾气,想要通过哭闹的方式达到目的。这时候,家长可以平静的告诉孩子“在这件事上我也没办法。”然后就此打住。这样做的目的是,避免和孩子发生争执。不要再理会孩子对于食物、对于肚子饿的言语,专心吃自己的饭。

  如果孩子没有吃饭,而是等到晚些时候(饭后),向家长要求吃饼干或其他零食充饥,要回答她:“对不起,这里不是餐厅哦,我们只在吃饭的时间供应食物。”这一次,她只有饿着肚子等到下顿饭的时候才有东西吃了。对于孩子此时的抗议,不用给予回应,更不需要和她争执。

  如果全家都能成功的保持这样的坚定,那么,相信您的孩子很快就不会再挑食了。

  重点

  要想做到这点,家长需要:

  1.学会区分孩子的要求是真实需求,还是冒出来的怪念头。

  尊重孩子的需要和意愿,是完全必要的。但同时家长也要学会尊重自己。并且培养出敏锐的洞察力,判断孩子的要求是他的真实需求,还是冒出来的怪念头。真是需求要满足,不合理需求要拒绝,家长完全有能力通过观察,作出判断。

  2.家长坚定的态度,会为孩子提供做事的界限和安全感。

  对待不合理要求,要温和而坚定的拒绝。坚定,对于孩子来说很有必要!它提供界限,没有界限会让孩子没有安全感。如果没有界限,孩子就会不断探究父母的极限在哪里。最后,容易出现的结果是,他们的行为越来越过分,甚至极端。导致受到惩罚,造成所有人的不愉快,破坏了和谐的亲子关系。

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